Sorting by

×

Mámy mámám

Jsme v tom spolu

Podpůrné online skupiny pro maminky postavené na vzájemném sdílení a skupinové moudrosti.

Vedené profesionální facilitatorkou.

Vyberte si ze tří skupin pro 3 etapy vašeho života

Pro čerstvé mámy
(s dětmi do 2 let)

6 setkání (úterky)
V termínech: 1.3., 15.3, 29.3.,12.4., 26.4., 10.5.2022
V čase: 09:00 – 10:30 hod
Facilitátorka: Jolana Dočkalová

Pro mámy, kterým se blíží konec rodičovské

6 setkání (středy)
V termínech: 9.3., 23.3, 6.4., 20.4., 4.5., 18.5.2022
V čase: 17:30 – 19:00 hod
Facilitátorka: Terezie Hejnicová

Pro pracující mámy

 

6 setkání (středy)
V termínech: 2.3., 16.3, 30.3.,13.4., 27.4., 11.5.2022
V čase: 17:30 – 19:00 hod

Facilitátorka: Terezie Hejnicová

Pojďte sdílet své pocity, radosti i obavy, vzájemně se učit a rozvíjet potenciál každé z nás.

Protože být mámou není snadné. Je to nové.

Stát se mámou může znamenat určitou sociální izolaci. Kamarádky mají jiný časový režim než vy a řeší jiné starosti. Potřebujete někoho svého, ale nevíte, kde hledat?

Pomůžeme vám. Už v tom nejste sama.

Přidejte se do online podpůrných skupin nejen pro maminky na mateřské a rodičovské dovolené.

Potkejte ženy ve stejné životní situaci. Najděte pro sebe podporu a objevujte nové možnosti.

Jedná se o:

Pravidelná online setkávání 2x měsíčně po dobu 3 měsíců

Online strukturované poradní kruhy se zkušenou facilitátorkou 

Bezpečné a podpůrné prostředí pro každou mámu

Naše skupiny jsou zaměřené na:

u

Otázky mateřství, sebedůvěry, nové životní role aj. – vždy na dané/konkrétní/zvolené téma

w

Tipy, rady, doporučení, skupinové sdílení a kolektivní moudrost, opěrná síť žen ve stejné situaci

Bezpečné prostředí – zastavte se, vydechněte, odpočiňte si od všech očekávání a uvědomte si, že v tom nejste sama

Pomůžeme vám. Už v tom nejste sama. Přidejte se do online podpůrných skupin pro maminky na mateřské a rodičovské dovolené. Potkejte ženy ve stejné životní situaci. Najděte podporu.

Pro čerstvé mámy (s dětmi do 2 let)

  • Jsem matka a co teď? Jak to zvládnu?
  • Změny v domácnosti, změny ve vztahu – proč to každý můžeme vidět jinak.
  • Nejsem jako dřív, dává mi to zabrat.
  • Finance: najednou jsem závislá, jak to komunikovat.
  • Čas a prostor pro sebe.
  • Vše se změnilo i já: tělo, hodnoty, tempo.

    Co vás konkrétně čeká:

    • 6 setkání (úterky)
    • V termínech: 1.3., 15.3, 29.3.,12.4., 26.4., 10.5.2022
    • V čase: 09:00 – 10:30 hod
    • 5 – 8 účastníků
    • Online prostředí
    • Z každého setkání: skupinový výstup, shrnutí
    • Facilitátorka: Jolana Dočkalová
    • Cena za všech 6 setkání je 3.000 Kč

    Facilitátorka: Jolana Dočkalová

    • 20 let lektorská mezinárodní praxe v oblasti osobnostního rozvoje
    • Řízení procesů ve skupinách a týmech i budování kapacit organizací
    • Koučka 10 let (jednotlivci, páry i týmy)
    • Využívá facilitační techniky, mentoring i koučovací přístupy
     Koučuji přes 10 let, mými klienty jsou jednotlivci, páry i týmy. Stavím na základech Gestalt koučování, na práci s hodnotami a identitou dle M.H.Ericksona, aktuálních poznatcích neurovědy a využívání NLP technik.
    Stát se mámou  může znamenat určitou sociální izolaci. Kamarádky mají jiný časový režim než vy a řeší jiné starosti. Potřebujete někoho svého, ale nevíte, kde ho najít/ kde hledat?

    Pro mámy, kterým se blíží konec rodičovské

    • Kdy je ten správný čas ozvat se zaměstnavateli?
    • Jak se mám na návrat do práce připravit?
    • Co dělat, když už se nechci vrátit k původnímu zaměstnavateli nebo pro mě on nemá místo?
    • Jak zvládnu skloubit potřeby rodiny a zaměstnavatele?
    • Vše se po 1, 2, 3, 5 či více letech doma změnilo, jak se na to připravit?
    • Čas a prostor pro sebe.

    Co vás konkrétně čeká:

    • 6 setkání (středy)
    • V termínech: 9.3., 23.3, 6.4., 20.4., 4.5., 18.5.2022
    • V čase: 17:30 – 19:00 hod
    • 5 – 8 účastníků
    • Online prostředí
    • Z každého setkání: skupinový výstup, shrnutí
    • Facilitátorka: Terezie  Hejnicová
    • Cena za všech 6 setkání je 3.000 Kč

    Facilitátorka: Terezie Hejnicová

    • 20 let HR konzultantka
    • Koučka, mentorka, facilitátorka, školitelka, trenérka, 
    • Změnová manažerka
    Mám přes 20 let zkušeností jako HR konzultant, kouč, mentor, facilitátor, školitel, trenér, CEO různých společností, Headhunter, vlastního podnikání, samo-výchovou 2 dětí, pro bono projektů, jsem zakladatelkou a garantkou několika projektů
    Online podpůrná skupina Mámy mámám Jsme v tom spolu!

    Pro pracující mámy

    • Vrátila jsem se po rodičovské zpět do práce. Jak to zvládnu?
    • Změny v domácnosti, změny ve vztahu – proč to každý můžeme vidět jinak?
    • Neustále v běhu, jak se to dá zvládnout a nezbláznit se?
    • Čas a prostor pro sebe.
    • Vše se po 1, 2, 3, 5 či více letech doma změnilo, jak si s tím mám poradit?
    • Děti jsou nemocné, práce čeká, nemám hlídání, jak se s tím popasuju?)

    Co vás konkrétně čeká:

    • 6 setkání (středy)
    • V termínech: 2.3., 16.3, 30.3.,13.4., 27.4., 11.5.2022
    • V čase: 17:30 – 19:00 hod
    • 5 – 8 účastníků
    • Online prostředí
    • Z každého setkání: skupinový výstup, shrnutí
    • Facilitátorka: Terezie Hejnicová
    • Cena za všech 6 setkání je 3.000 Kč

    Proč se stát součástí našich podpůrných online skupin pro maminky?

    Získáte bezpečný prostor pro sdílení, místo, kde můžete bez obav odložit masku.

    Dostanete různé úhly pohledu na vaše obavy, strachy, otázky, plány či přání.

    Budete se učit a rozvíjet díky skupinové moudrosti a profesionálnímu vedení.

    Spokojená máma vychová šťastné dítě!
    Buďte spokojená!

    Kontakt

    Hasova 3092/4, Praha 4, Modřany 143 00

    E-mailmarter@marter.cz